NEUES TG Angebot: Entspannungskurs *Meditation* ab 2. November

Meditation ist ein Weg, um den Körper auszugleichen und ins Gleichgewicht zu bringen, um Krankheiten vorzubeugen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Günstig wirkt sich Meditation auf Schlafprobleme, Bluthochdruck, chronische Erkrankungen, Schmerzen, Depressionen, Burnout und vieles mehr aus.

Kirsten Patzelt möchte den Teilnehmern einen Einblick in die Welt der Meditation geben. Nach einem kurzen aktiven Stundenstart werden Meditationspositionen,

Atemtechniken und das Hineinspüren und Kennenlernen der Chakren mit entsprechender Körperregion ausprobiert. Die Teilnehmer treffen sich zweimal pro Monat freitags ab 18.30 Uhr.

Anmeldungen bitte in der Geschäftsstelle, telefonisch unter 04944-1423 oder per Email an info@tg-wiesmoor.de.

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