Aroha mit Ingrid Brands ab 24. Februar

Ihr habt Lust auf ein völlig neues Body-Programm, dann erlebt eine Mischung aus Tanz und Elementen der Kampfkunst.

Aroha ist ein Tanz-Workout im 3/4-Takt. Der einfache Grundschritt in Verbindung mit ausdrucksstarken kraftvollen aber auch sanften und entspannenden Bewegungen aus dem Bereich Kung Fu und Tai Chi macht es zu einem Sport für JEDERMANN.

Wer Spaß daran hat seinen Körper in Schwung zu bringen und dabei noch ein paar Kalorien zu verbrennen ist hier genau richtig. Unter der Leitung von Ingrid Brands startet der Kurs am 03.06.2016 bei uns im TG Sportcenter.

Mit Aroha erlebt Ihr einen ganz neuen Gesundheitskurs, der den Körper und den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet.

Ab Freitag dem  24.02.2017 um  19.00 Uhr

Kurs: 10 x 60 Minuten

Anmeldung unter Tel. 1423

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