Faszientraining

Mit dem Faszientraining halten Sie Ihr Bindegewebe in Form

Ein effektives Training speziell für die Problemzonen. Die gezielten Übungen widmen sich der Rumpfstabilität, Balance und Gelenkstabilisation, straffen das Bindegewebe, verbessern die Beweglichkeit und steigern die Leistungs- und Koordinationsfähigkeit der Muskulatur.

Übungszeiten:

Montag: 10:30 - 11:30 Uhr im TG Sportcenter, Haus 4
  17:15 - 18:15 Uhr im TG Sportcenter, Haus 1